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Britta Christ

Britta Christ

Und das allerbeste daran ist: ich weiß zu 100%, dass ich es auch auf Dauer halten werde, während ich mir hier und da den Burger oder das Eis gönne und nichts (wirklich gar nichts!) auf meinem Speiseplan verboten ist!

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Christin Munick

Christin Munick

Die letzten 8 Wochen habe ich wieder ein gesundes Verhältnis zur Ernährung bekommen und mir viel neue Habits angeeignet – Dank euch! 

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Laura Kohler

Laura Kohler

Meine persönlichen Ziele habe ich zu 100 erreicht! Ich bin sehr zufrieden mit meinem Körper im Moment. Danke Aleks!

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Maurice Lambrecht

Maurice Lambrecht

Flexible Dieting funktioniert.

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Blog

Frühstücks-Cookie-Dough

13. November 2018

für die ganze Mischung Frühstücks-Cookie-Dough! Als ich klein war, habe ich es geliebt den restlichen Teig aus der Tegschüßel zu essen als meine Mama Kekse...

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Salziger Kokoskuchen

13. November 2018

Der salzige Kokoskuchen eignet sich als eine Nachspeise für alle die es lieber salzig als süß mögen! pro 100g   Zutaten: 205g Skyr 80g Kokosmehl...

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Skyr Bagels

13. November 2018

  Leckere Skyr Bagels, mit wenig Zutaten und viel Eiweiß? Ja, bitte! pro 100g Zutaten: 140g Dinkelmehl 200g Skyr Natur 1/2 Eiklar 1 TL Himalaya...

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