ANNIKA KOCHT

Weihnachtsbrownies

Ich liebe Weihnachten und die Weihnachtszeit, aber irgendwie komme ich dieses Jahr trotz der Deko überall und auch trotz Plätzchenbacken nicht so richtig in Stimmung. Deswegen habe ich gedacht, dass ich mal etwas Neues ausprobiere- Brownies mit Weihnachtsgeschmack. Die Brownies schmecken wirklich genial und man kann hier tatsächlich Naschen ohne Reue. Das Rezept ist vegan und glutenfrei und man merkt

Read More

Schoko Muffins – ohne Mehl und ohne zusätzlichen Zucker

Schoko-Muffins Gesüßt nur mit einer Banane und Datteln sind diese Muffins einfach ein Traum- saftig und einfach soooo lecker. Ausprobieren lohnt sich auf jeden Fall! Zutaten 200g gemahlene Mandeln 1 reife Banane 150g Datteln 3 Eier Ca. 50ml  Mandelmilch Ca. 40g Backkakao 2 TL Backpulver 1 Prise Salz Zubereitung Die Datteln einweichen, also mit heißem Wasser übergießen und anschließend ca.

Read More

Proteinballs – das Rezept :)

Das ist einfach eins meiner liebsten Rezepte! Wieso? Weil sie sich super einfach zubereiten lassen, bis zu einer Woche haltbar sind, viel günstiger sind im Vergleich zu den ganzen Proteinballs oder –riegeln, die man kaufen kann und natürlich, weil sie einfach sehr, sehr lecker schmecken! Zutaten: 40g Erdnussmus 50g Haferflocken 30g Amaranth gepufft 60g Whey Protein Schoko 30g

Read More
Lade unser kostenloses Rezeptbuch herunter!
Wir respektieren Ihre Privatsphäre!